L’hiver est une saison qui invite au bien-être, mais aussi à la découverte de nouvelles activités. Les résidents des EHPAD de Poitiers ne s’ennuient pas, car ils disposent d’un large choix d’animations adaptées à leurs besoins et à leurs envies. Ces animations ont pour objectif de maintenir leur forme physique, leur capacité cognitive, leur créativité, mais aussi de favoriser les liens sociaux et le bien-être. Voici quelques exemples d’animations proposées par les EHPAD de Poitiers pendant l’hiver.
Activités physiques
Les activités physiques sont indispensables pour préserver la santé et la vitalité des résidents. Elles contribuent à éviter les chutes, à renforcer les muscles, à travailler l’équilibre, à diminuer le stress et à libérer des endorphines. Les EHPAD de Poitiers offrent des activités physiques adaptées au niveau et aux possibilités de chacun, comme la gymnastique douce, le yoga, la marche, la danse, ou encore le vélo d’appartement. Ces activités se pratiquent en groupe ou en individuel, avec le soutien d’un animateur ou d’un kinésithérapeute.
Les activités physiques sont aussi une opportunité de sortir de l’EHPAD et de profiter du cadre naturel. Pour trouver facilement un EHPAD à Poitiers, les résidents et leurs familles peuvent consulter un annuaire ehpad à Poitiers. Les résidents peuvent ainsi participer à des promenades dans les parcs ou les jardins de Poitiers, ou encore visiter les sites historiques de la ville. Ces sorties sont organisées en fonction du temps et des désirs des résidents, qui peuvent ainsi découvrir ou redécouvrir le patrimoine culturel et naturel de Poitiers.
Activités cognitives
Elles sont importantes pour stimuler la mémoire, la concentration, le raisonnement, le langage et la logique des résidents. Elles aident à ralentir le déclin cognitif, à prévenir la dépression, à augmenter l’estime de soi et à se distraire. Les EHPAD de Poitiers offrent des activités cognitives variées, comme des jeux de société, des mots croisés, des sudoku, des puzzles, des quizz, des ateliers mémoire, ou encore des lectures. Ces activités se font en groupe ou en individuel, avec l’accompagnement d’un animateur ou d’un psychologue.
Activités manuelles
Les activités manuelles sont bénéfiques pour développer la créativité, la dextérité, la coordination et la précision des résidents. Elles permettent de se relaxer, de s’exprimer, de réaliser des objets personnalisés, de décorer l’EHPAD, ou encore d’offrir des cadeaux. Les EHPAD de Poitiers offrent des activités manuelles diverses, comme le dessin, la peinture, la poterie, la couture, le tricot, le collage, ou encore l’origami. Ces activités se font en groupe ou en individuel, avec l’aide d’un animateur ou d’un bénévole.