Le sommeil doit durer au moins 8 heures par jour. Auparavant, il existait des normes complètement différentes, mais elles ont été détruites par les résultats de recherches récentes dans ce domaine. Il existe encore des...
La technique Alexander : avantages et bienfaits
Luttez-vous contre une douleur ou une blessure constante ? Certaines personnes semblent toujours aux prises avec des blessures et des douleurs au genou, au cou ou au dos et de nombreux autres problèmes. D’autres...
Comment acheter intelligemment des produits écologiques
Vous avez donc décidé qu’il était temps de franchir le pas et de se mettre au vert. Vous voulez acheter écologique, mais comment pouvez-vous être sûr que ce que vous obtenez est vraiment écologique ? Il semble que...
Où trouver / acheter des graines biologiques : 7 astuces
Il est très important de commencer à utiliser des graines biologiques dans la mesure du possible. C’est un bon moyen d’éviter les produits génétiquement modifiés. Mais où acheter et trouver des graines...
Qu’est-ce que cela signifie d’avoir une cuisine « verte »
La plupart des gens savent qu’avoir une cuisine verte n’a rien à voir avec la couleur. Avoir une cuisine verte signifie que vous êtes conscient de votre empreinte carbone et que vous participez activement à...
Comment réduire sa consommation d’eau
L’eau est, sans l’ombre d’un doute, la ressource la plus importante pour notre vie. Ce qui a permis notre existence même, c’est précisément le fait que sur notre planète la température...
Comment utiliser votre lave-linge et votre sèche-linge de façon plus efficace
Votre buanderie présente quelques opportunités pour vous aider à économiser de l’eau et de l’énergie. Pensez-vous que vous utilisez correctement votre lave-linge et votre sèche-linge ? Ces étapes simples...
Le “No Buy Challenge”, la tendance qui a explosé pendant le confinement
La période de confinement provoquée par le Coronavirus, a été pour beaucoup le moment de changer certaines habitudes. Les magasins, bars, cafés et restaurants étant fermés les tentations pour les achats compulsifs se...
Lessive maison : 3 recettes simples et efficaces
Fabriquer vous-même votre lessive vous semble à la fois économique ET écologique, mais vous craignez que ce soit une activité trop chronophage ? Il n’en est rien ! Avec des ingrédients basiques et très peu de temps...
7 ingrédients pour faire des dizaines de recettes DIY !
Découvrez comment faire des recettes maison pour des produits de beauté à partir de ces 7 ingrédients simples : L’huile de noix de coco Le beurre de karité Le beurre de Cacao La cire d’abeille L’huile...
Pourquoi le gecko léopard est-il un bon animal de compagnie
Les geckos léopards sont l’une des espèces de lézards les plus populaires parmi les amateurs de reptiles. En fait, bien que les chiffres précis soient difficiles à trouver, ils sont probablement le lézard de...
Comment donner une seconde vie à vos fleurs ?
Personne ne veut voir ses fleurs finir dans une poubelle, surtout lorsqu’elles ont toute une histoire dans notre maison, pendant quelques jours, elles ont éclairé de leur splendeur toute votre maison. L’automne est...
